５/22(水)びーのびーの

本日は、親子で「ピラティス」を行いました。身体や腕、足を思い切りのばしたり、反らせたりと気持ち良さそうでした。お子さんをお腹や背中に乗せての運動はお子さんもママも元気になりますね！親子の触れ合いがとても楽しかったようで、笑顔がたくさん見られる時間になりました。